Voici quelques-uns de mes comptes de mise en forme préférés
Pour se sentir en forme et ré-énergisé, un bon entraînement est essentiel. Tous les jours! Et quoi de mieux que de participer à une séance de fitness virtuelle avec ces coachs incroyables qui aident à rester motivé et en forme. Même à partir de la maison. Encore mieux, ils sont tous GRATUITS! Voici quelques-uns de mes comptes de mise en forme préférés sur Instagram. La plupart sont basés à Montréal. Victoria Park Entraînements haute intensité avec plein de conseils de motivation pour tonifier tout le corps. En semaine à 9 h 30. Pump Fitness Mtl Val Desjardins est une coach hyper stimulante qui travaille avec les émotions, beaucoup d’intensité et d’énergie pour atteindre les buts. [...]